• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar

Juoksupolun varrelta

Aikuisen naisen juoksublogi

  • Juostaan taas!
  • Juoksupolun vierestä
  • Fiiliksiä ja tunnelmia vuoden varrelta
  • Kisaillaan

sari

Epätoivottu juoksukaveri

June 21, 2015 By sari 2 Comments

juoksublogi

Juhannuslenkkini piti olla tänään seitsemän kilometriä pidempi, mutta juoksukilometreiksi jääneet 23 täyttävät kyllä pitkän lenkin vaatimuskriteerini. Polveni alkoivat kipuilemaan matkan aikana, tarkemmin sanottuna 15 kilometrin jälkeen. Siihen saakka meni kivasti ja jopa siinä … [Read more...] about Epätoivottu juoksukaveri

Filed Under: Juostaan taas!, Uutiset Tagged With: epätoivottu juoksukaveri, juoksu, lepo, polvikipu

Juoksun innostussyke

June 9, 2015 By sari 6 Comments

juoksupolun varrelta

Olen niin varma, että sykkeeni nousee pelkästä juoksusta puhumisesta. Innostussyke. Kun joku alkaa puhumaan juoksemisesta, niin on se vaan kumma miten valpastuu, innostuu, ilme kirkastuu ja ryhti paranee – siis jo pelkästä juoksusanan lausumisesta. Heh, tää on varmaan jotain … [Read more...] about Juoksun innostussyke

Filed Under: Fiiliksiä ja tunnelmia vuoden varrelta, Uutiset Tagged With: energia, innostussyke, juoksu, juoksublogi

Bodom trail-eka polkujuoksuni

May 17, 2015 By sari 9 Comments

polkujuoksutapahtuma

Helatorstaina 14.5 juostiin Bodom trail- polkujuoksu toista kertaa. Tunnelma tapahtumassa oli rento ja mukava, kun lähes 1000 polkujuoksijaa starttasivat juoksuun Espoon Pirttimäen ulkoilualueella ja sääkin kisapäivänä oli mukava: puolipilvinen + 10. Bodom trail on tällä hetkellä … [Read more...] about Bodom trail-eka polkujuoksuni

Filed Under: Kisaillaan, Uutiset Tagged With: bodom trail, kilpailu, polkujuoksu, polkujuoksutapahtuma, trail

Viimeisessä lähtöryhmässä

May 8, 2015 By sari Leave a Comment

itseluottamus

Huh, onneksi olen viimeisessä lähtöryhmässä Bodom Traililla. Ei meinaan mene ihan nappiin tämä valmistautuminen polkujuoksuun. Viikko sitten iskiashermo alkoi oireilemaan ja hain lääkäriltä lihasta relaksoivaa ja buranakuurin särkyyn. Juoksut jätin juoksematta tällä viikolla. … [Read more...] about Viimeisessä lähtöryhmässä

Filed Under: Kisaillaan, Uutiset Tagged With: bodom, itseluottamus, polkujuoksu, trail, viimeisessä lähtöryhmässä

Matkalla polulle

April 25, 2015 By sari Leave a Comment

juoksublogi

Ohjeita ensikertalaiselle: kävele pahimmat ylämäet ja aloita hitaasti. On parempi säästellä voimia, ja koska ollaan uuden juoksun edessä onkin mukavampaa olla matkalla nöyränä :)  Polkujuoksu alkaa olemaan mielessä, mutta on kyllä ihmeen rento fiilis. En nyt sitten näytä ottavan … [Read more...] about Matkalla polulle

Filed Under: Juostaan taas!, Uutiset Tagged With: energiageeli, hedelmäsokeri, juoksuvyö, kisa, magnesiumjauhe, ohjeita ensikertalaisille, polkujuoksu, urheilureppu, varusteet

  • « Go to Previous Page
  • Go to page 1
  • Go to page 2
  • Go to page 3
  • Go to page 4
  • Go to page 5
  • Interim pages omitted …
  • Go to page 8
  • Go to Next Page »

Primary Sidebar

Profiili

Olen 45- vuotias juoksusta nauttiva nainen. Aikuisen naisen blogissani jaan ajatuksiani, joita pohdin juoksun ympäriltä. Nautin liikunnan tuomasta hyvästäolosta, haluan kokeilla rajojani, kokeilla sillointällöin jotain uuttakin ja haastaa itseänikin samalla. Toivon myös innoittavani
muita etenkin keski-ikäisiä liikkumaan, haaveilemaan ja kokeilemaan. Omana tavoitteenani
on juosta lisää kilometrejä hyvää oloa elämään! Tervetuloa lukemaan, jakamaan kokemuksia ja löytämään hymyä elämään!

- Sari

Viimeisimmät postaukset

  • Omalla tavalla
  • Säässä kuin säässä
  • Flunssa
  • Syksyn uusi harrastus
  • Upea päivä
  • Kovaa käyttöä vaan
  • Helsinkiin…
  • Kesälomajuoksuja

Arkisto

  • October 2015
  • September 2015
  • August 2015
  • July 2015
  • June 2015
  • May 2015
  • April 2015
  • March 2015
  • February 2015
  • January 2015
  • December 2014
  • November 2014
  • October 2014
  • September 2014

Copyright © 2022 · Juoksupolun varrelta · Powered by DMG-projects · DMG-network partner · Log in